در کنار استفاده از غذای سالم،ورزش و تحرک بدنی هم جدی گرفته شود

 "امانگلدی ضمیر" گفت: در کنار استفاده از غذای سالم،ورزش و تحرک بدنی هم جدی گرفته شود،تنها غذا برای سالم زیستن کافی نیست، ورزش هم برای همگان لازم است.

صبح امروز چهارشنبه 15 دی ماه،جشنواره غذای سالم شهرستان آق قلا با حضور "امانگلدی ضمیر" فرماندار در شبکه بهداشت و درمان شهرستان برگزار شد.

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی فرمانداری شهرستان آق قلا،"امانگلدی ضمیر" در این مراسم اظهار داشت:آنچه که مهم است و تاکید می شود،بایستی عشق و علاقه به پختن در خانواده ها وجود داشته باشد،زیرا که پختن با عشق و علاقه ،غذا را خوشمزه تر خواهد کرد.

وی ضمن اشاره به تغییر سبک زندگی امروزی بر فعالیت بدنی منظم و ورزش کردن،اصول تغذیه صحیح و رعایت تنوع و تعادل در رژیم غذایی، جلوگیری از چاقی و اضافه وزن کاهش مصرف مواد قندی و چربی به لحاظ جلوگیری از ابتلا به انواع بیماری تاکید کرد.

رئیس کارگروه سلامت و امنیت غذایی شهرستان آق قلا همچنین از برگزاری جشنواره غذای سالم در ایام الله دهه مبارک فجر خبر داد.

لازم به ذکر است :کمپین « 1،2،3 غذای سالم » با عنوان بسیج ملی تغذیه سالم به منظور فرهنگسازی و اطلاع رسانی در زمینه اصلاح الگوی غذایی مناسب و کاهش مصرف قند، نمک و چربی که مهمترین عوامل سرطان، دیابت و بیماری های قلبی عروقی است از 29 آذر تا 15 دی در سراسر کشور اجرا شده است.